About me ...
Hi ,ich bin Jana!
Ich wurde vor 32 Jahren im schönen Sauerland geboren.Als ich 9 Jahre alt wurde ließen sich meine Eltern scheiden und ich wurde vom Dorf - zum Stadtkind.Wir zogen nach Düsseldorf und dort wuchs ich dann auf.
Mittlerweile hat es mich wieder auf´s Land verschlagen,wo mein Herz hingehört.Wir leben in Rommerskirchen ,das liegt genau mittig zwischen Düsseldorf und Köln ,in einem 800 Seelen Dorf und hier bekommt mich auch keiner mehr weg :)
Ich arbeite regelmäßig als Komparsin/Kleindarstellerin bei diversen TV Formaten.
Mein Lebensmotto :
What goes around Comes around!
Meine Abnahme
Ich habe in meinen Schwangerschaften unglaublich viel zugenommen,Gott sei Dank aber irgendwann die Kurve bekommen und 43 kg abgenommen.
Das war ein sehr langwieriger Prozess der auch immernoch andauert.
Ein Auf und ab der Gefühle und der Zahl auf der Waage ... eine Zeit in der ich sehr viel über Ernährung und über mich gelernt habe.
Verschiedenste Abnehmprogramme und "Diäten" (ich hasse dieses Wort) haben mich auf diesem Weg begleitet.
Zur Zeit zähle ich Kalorien mit Hilfe des Fitbit Charge 2 Trackers und der dazugehörigen Fitbit App.Ihr findet unter einigen Rezepten aber immernoch Points Angaben nach dem Smartpointsystem.
Family ... my life
Ich bin glücklich verheiratet und Mutter von 3 Töchtern.
Mein Mann und ich sind seit 15 Jahren zusammen und seit 14 verheiratet.
Wir sind sehr jung Eltern geworden und haben das zu keinem Zeitpunkt bereut.
Natürlich war nicht immer alles leicht,aber das ist "Eltern sein" nie! :-)
Mein Mann und Ich sind ein gutes Team,explosiv aber voller Liebe! <3 Langeweile gibt es bei uns nicht.
#neverchangeawinningteam
"Ein Leben ohne Tiere ist möglich aber sinnlos"
Ich zumindest könnte mir eines ohne ,nur schwer vorstellen.
Ich reite mit Pausen seit meinem dritten Lebensjahr.
Völlig ungeplant erfüllte sich vor 2 Jahren der Traum vom "Eigenen Pferd" als ich meine ehemalige Reitbeteiligung Amos übernahm.
"Amosi" ist ein 23 jähriger Haflinger Wallach dem man sein Alter null anmerkt.
Er ist das tollste Pony der Welt und macht einfach jeden Quatsch mit!
Meine kleinste Tochter Maja ist mindestens genauso vernarrt in ihn und in alles was mit Pferden zu tun hat wie ich. ;-)
Amos bewohnt eine große Paddockbox in einem ganz tollen Privatstall bei mir im Ort.
Ich bin Selbstversorger,das bedeutet viel Arbeit aber auch viele verbrannte Kalorien! :)
Zwei weitere Familienmitglieder sind Luna und Schoki.
Luna ist eine 8 jährige Jack Russel Hündin und Schoki ist eine 3 jährige Bernersennen / Appenzeller Mix Hündin.
Die zwei sind absolute Freaks,aber wären sie das nicht,würden sie auch nicht in diese Familie passen.
Normal sind wir hier alle nicht ;-)
Am 12.11.18 mussten wir Schoki mit nur 4 Jahren nach einer schweren Krebserkrankung gehen lassen.Es hat uns allen,vor allem aber mir das Herz gebrochen und schmerzt unfassbar.Ich hoffe dir geht es gut,da wo du jetzt bist.Du warst mein Seelenhund und wirst es immer bleiben! </3
Last but not least gibt es noch unser "Dickerchen".
Er ist schon 15 Jahre bei uns,somit war er sogar schon vor den Kindern da.
Auf seine alten Tage ist er sogar noch zum Freigänger geworden.
Ok wenn es nicht regnet ... oder schneit ... oder windig ist ... oder kalt ...und wenn kein Krach draußen herrscht... dann,ja DANN ist er ein absoluter Abenteurer :)
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Jessica (Montag, 30 Januar 2017 21:00)
❤❤❤❤❤oh gott ich heul gleich sooo sooo schön
Nadine (Montag, 30 Januar 2017 21:07)
Super toll.. ��
Nadine (Montag, 30 Januar 2017 21:08)
Oohhhhhhh❤❤❤❤❤❤❤
Love You Girl
Vroni (Montag, 30 Januar 2017 21:20)
Ooooh, dein Blog ist wuuundervoll��
steffibkhs (Montag, 30 Januar 2017 21:49)
So so so toll geschrieben! ❤️
Ann-Kathrin (Montag, 30 Januar 2017 22:56)
Ganz toll geschrieben, freue mich auf mehr �❤�
Stefanie_83 (Dienstag, 31 Januar 2017 09:21)
Hallo
Mir gefällt dein Blog auch schon richtig gut.Wahnsinn was du schon alles abgenommen hast.Glückwunsch.!
jessii9393 (Dienstag, 31 Januar 2017 10:11)
Super tolle Seite, mach weiter so :)
Jasmin (Dienstag, 31 Januar 2017 12:29)
Mega schön geschrieben :) du bist so sympathisch :)
Jessy (Dienstag, 31 Januar 2017 19:25)
Mega
Jessy (Dienstag, 31 Januar 2017 19:27)
Mega Blog bis jetzt ☺war noch nicht fertig � mein größten Respekt was du bis jetzt geleistet hast �ab �
Dominik (Mittwoch, 01 Februar 2017 15:46)
Das ist so sympathisch geschrieben! ❤️
Ich freue mich auf mehr �
Jasmin (Mittwoch, 08 Februar 2017 13:36)
Toller Blog und mega sympathische Frau :)
Anna (Montag, 13 Februar 2017 06:19)
Wow das klingt genau so wie ich mein Leben gerne führen würde in 10 Jahren � Ganz ganz toll! Und das Familien Foto ist einfach nur super süß! Du hast wunderschöne Töchter !
Luisa (Freitag, 17 März 2017 11:57)
Du bist so sympathisch normal :*
Lindi (Freitag, 17 März 2017)
Bin gestern erst auf dich gestoßen und jetzt schon unglaublich neidisch, motiviert und dankbar, dass es so Leute wie dich gibt. Danke.
Steffi (Mittwoch, 03 Mai 2017 20:03)
Wahnsinnig schön geschrieben
Hab auch ein mittlerweile 22 jährige Stute :)
Jacky (Freitag, 07 Juli 2017 13:51)
Hey... lese mich gerade durch deinen Blog. Finde ihn echt klasse.
Weiter so...und herzlichen Glückwunsch zu der Abnahme
Vg Jacky
Nica (Freitag, 14 Juli 2017 10:01)
Super, toll.
Richtig geil es leben...
Sarah (Samstag, 09 September 2017 18:29)
Du bist sowas von sympathisch!�
ABC (Donnerstag, 07 Februar 2019 16:14)
Hallo! Sehr schöne Einträge hast du da. Deine "Abnahme" hat mich sehr bewegt. Bald bin ich auch an meinem Ziel angekommen. Ich werde berichten. LG dein ABC <3